Zum Thema Reisevorbereitung

‐Reiseapotheke‐

Wir empfehlen Euch:
Lasst Euch vor jeder größeren Reise von Eurem Arzt untersuchen.
Beratet den Inhalt Eurer Reiseapotheke mit Eurem Hausarzt. Vor allem bei Medikamenten
die Ihr ständig einnehmen müsst.
Der Inhalt der Reiseapotheke sollte am Besten in einem Kunststoffbehälter oder einer
verschließbaren Plastiktüte aufbewahrt werden, nur so ist der Inhalt immer gegen
Feuchtigkeit geschützt.
Falls Ihr schon eine Reiseapotheke besitzt, überprüft den Inhalt rechtzeitig, gegebenenfalls
müsst Ihr diese ergänzen oder gar wegen dem Haltbarkeitsdatum ersetzen.
Die meisten Erkrankungen betreffen die Luftwege und den Magen‐Darm‐Trakt (Durchfälle).
Es empfiehlt sich daher Halstabletten und Nasentropfen sowie ein Mittel gegen Durchfall
mitzunehmen.
Reist Ihr in die Tropen, so solltet Ihr regelmäßig Fieber messen, deshalb gehört ein
Fieberthermometer in Eure Reiseapotheke.
Auch Mückenschutz sollte in Eurer Tasche sein. Gerade für Euch Kinder, sind Mückenstiche
mehr als unangenehm….

‐Kindersonnenschutz‐

Kinderhaut ist sehr empfindlich!
Die Haut von Säuglingen und Kleinkindern ist besonders empfindlich ‐ auch und vor allem, wenn es um UV‐Strahlung geht. Denn sie ist noch sehr dünn und der UV‐Eigenschutz muss sich in den ersten Lebensjahren erst noch entwickeln.

• Achtet darauf, dass Euer Baby immer einen Schattenplatz hat.


• Vermeidet auch mit Sonnenschutz, wie Schirm oder Verdeck, die pralle Sonne, damit
  Euer Kind nicht überhitzt wird.


• Sonnenschutzmittel sollten im ersten Lebensjahr nicht verwendet werden, da sie die
  empfindliche Babyhaut unnötig belasten.


• Babyöl ist kein Sonnenschutzmittel, sondern fördert noch die Lichtempfindlichkeit
  der Haut.


• Der Kopf, insbesondere auch Gesicht, Nacken und Ohren sind sehr empfindlich.
  Achtet deshalb darauf, dass Euer Kind in der Sonne immer einen Hut, eine Kappe
  oder ein Tuch mit Schirm und Nackenschutz trägt.


• Die Kleidung sollte luftig und nicht zu eng sein und möglichst viel vom Körper
  bedecken. Langärmelige Hemden oder T‐Shirts und weit geschnittene, möglichst
  lange Hosen sind ideal.


• Nicht alle Stoffe sind sonnendicht. Mittlerweile gibt es T‐Shirts, Hemden und Hosen,
  deren Stoffe durch besondere Webtechniken oder Imprägnierungen einen
  besonderen UV‐Schutz bieten. Dieser so genannte UV‐Protektionsfaktor (UVP) sollte
  nicht niedriger als 30 sein.


• Beim Plantschen oder Schwimmen sollten Schultern und Rücken am besten durch ein
  T‐Shirt geschützt werden. Allerdings bieten nicht fest gewebte Baumwoll‐T‐Shirts
  keinen ausreichenden Schutz und lassen vor allem im nassen Zustand UV‐Strahlen
  durch. Der Stoff sollte also entweder sehr fest gewebt oder am besten mit einem UVProtektionsfaktor ausgestattet sein.


• Schuhe sollten den Fuß ‐ auch Ferse und Fußrücken ‐ weitgehend bedecken.


• Verwendet nur speziell für Kinder geeignete Sonnenschutzmittel. Cremes und
  Lotionen trocknen die Kinderhaut weniger aus, als zum Beispiel Gele.


• Das Sonnenmittel sollte UV‐A‐ und UV‐B‐Strahlen blocken mit einem
  Lichtschutzfaktor von mindestens 15, besser noch 20.


• Cremt alle unbedeckten Körperstellen vor dem Hinausgehen ‐ am besten etwa eine
  halbe Stunde vorher ‐ sorgfältig ein.


• Achtet darauf, dass ausreichend Sonnenschutzmittel aufgetragen wird, da andernfalls
  der Lichtschutzfaktor nicht wirksam ist.


• Cremt die Haut bei längeren Aufenthalten im Freien wiederholt ein. Da das
  Sonnenschutzmittel durch Schwitzen und Abrieb abgetragen wird, ist dieses
  wiederholte Auftragen nötig, um den Schutz aufrechtzuerhalten; hierdurch
  verlängert sich jedoch nicht die durch den Lichtschutzfaktor angegebene Schutzdauer
  des Sonnenschutzmittels.

‐Impfungen‐

Bitte informiert Euch rechtzeitig – am besten noch vor Buchung – über die nötigen oder
empfohlenen Impfbestimmungen Eures jeweiligen Urlaubsziels. Tetanus & Polio sind unserer Meinung nach immer ein MUSS‐ sogar für einen Deutschland‐Urlaub.
Gerade bei Kindern empfehlen wir grundsätzlich die Mitnahme des Impfausweises.

‐Badeschuhe‐

Au Au Au Au Au – und schon ist es passiert. Der Kleine ist in einen Seeigel getreten….
Bitte informiert Euch daher rechtzeitig genauestens über den Strand, über den Sand und
über die Bademöglichkeiten vor Ort. Kleinkinder und Kinder sollten unseres Erachtens nach
immer nur mit Badeschuhen am Strand spielen.

‐Kinderausweis NONEUViele

Länder der NON‐EU akzeptieren bei der Einreise keine Kinder im Pass der Eltern. Bitte
daher auf jeden Fall einen eigenen Kinderausweis beantragen. Bitte informiert Euch daher
rechtzeitig um die Einreisebestimmungen Eures Urlaubziels.

‐Babynahrung an Bord & im Hotel‐

Für alle Eltern, die es noch nicht wissen. Viele Fluggesellschaften bieten leider keine
Babynahrung mehr an Bord an. Bitte daher ausreichend vorsorgen. Für das Erhitzen der
Mahlzeit ist natürlich auch weiterhin an Bord gesorgt.
Für vor Ort empfehlen wir eine Erstversorgung mitzunehmen, da ggfls. die ersten ein oder
zwei Urlaubstage noch kein Supermarkt in Aussicht ist oder gar durch einen örtlichen
Feiertag dieser geschlossen hat.

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